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간수치 낮추는법 여러가지가 있습니다

우리는 몸에서 피로를 느끼게 하는 것 중 가장 관련된 장기가 바로 간입니다. 만약에 간에 이상이 생기게 되면 피곤함을 느끼거나 눈이 노랗게 변하거나 얼굴에 붉은 반점이 생길 수가 있습니다. 특히 술을 마시게 되면 지방간이나 간경화등 각종 질병에 걸릴 수가 있습니다. 그런데 사람들이 간수치에 대해서 말을 많이 하던데 과연 이게 무엇인지 알고 계신가요? 오늘은 간수치가 정확히 무엇인지 확인해보시길 바랍니다. 간수치란 간수치라는 것은 어떠한 질병의 이름을 말하는 것이 아닙니다. 검사를 통해서 간의 건강도를 알아보는 수치입니다. 혈액 검사를 통해서 간 기능의 정도나 여러 질병에 대한 정보를 얻는 것인데요. 여기서 간의 기능이 어느 정도 정상적임 범위 내인지 아니면 정상적인지 아닌지를 확인하는 수치라고 생각하시면..

건강이야기 2019.12.23

누웠다 일어날때 어지러움이 있다면?

오늘은 누웠다 일어났을 때 어지러움이 있는 분들을 위해서 많이 알아보았습니다. 왜냐하면 제가 그렇거든요. 어지러움증은 많은 분들이 큰 병이 아닐까 걱정하는 증상 중에 하나입니다. 왜냐면 여러 가지 요인으로 인해서 일어나기 때문이죠. 아침에 자고 일어나면 머리가 핑 돈다거나 갑자기 땅이 꺼지는 느낌이 나지는 않나요? 정확이 몸이 좋다는 신호는 아니니 제가 여러 가지 원인들을 예를 들 테니 맞는 게 있다면 진단을 한번 받아 보시는 게 좋을 겁니다. 의심해볼 수 있는 질환들 이런 분들이 보시기 바랍니다. 평소 자세를 바꿀 때 아찔한 느낌이라고 해야 될까요? 이게 말로는 설명하기가 참 어렵죠. 어떤 증상을 말한다는 것이 정확하게 남에게 100% 이해시킬 수는 없는 것 같습니다. 그래서 여러 가지로 증상을 살펴보..

건강이야기 2019.12.23

강아지 핥는 이유 상활별로 알아보세요

강아지가 핥는 이유는 여러 가지가 있습니다. 견주분들이라면 강아지가 어떤 생각을 가지고 그런 행동을 하는지 궁금해하실 텐데요. 워낙 여러 가지 행동을 하기 때문에 이번에 상황별로 정리를 해보았습니다. 보통 집에 들어오면 주인을 향해서 안기고 꼬리를 흔들며 달려오곤 합니다. 또한 혀로 핥으면서 반가움의 표시를 하는데요, 주인에 대한 존경의 표시이자 인사하는 법인 것이죠. 이외에도 왜 그런 것 인지 하나하나씩 알려드릴게요. 강박, 분리불안 만약 같은 물체 또는 같은 곳만 계속 반복해서 핥고 있다면 무엇인가 두려움이 있거나 긴장한다는 뜻으로 알려져 있습니다. 무엇인가 불안증세를 가지고 있다는 것일 수도 있는데요. 보통 분리불안이라고 알고 계시죠? 이것은 주인이 밖에 외출을 하거나 집에 아무도 없으면 불안증세를..

건강이야기 2019.12.23

꼬리뼈 타박상일때 이렇게 대처하세요

요즘 많이 추워지면서 눈이 오기 시작했습니다. 그런데 눈이오면 바닥이 빙판길이 되는데요, 아무리 조심히 걸어도 넘어지는경우가 많습니다. 그래서 엉덩이를 많이 찧어서 다치게 되는데 이때 꼬리뼐르 다치시는 분들이 있습니다. 특히 꼬리뼈는 다른부위보다 회복이 느리기때문에 다치치 않는 것이 중요하지만 그게 말처럼 쉽지는 않죠. 그래서 오늘은 꼬리뼈를 다쳤을경우 어떻게 해야되는지 알려드리도록 하겠습니다. 꼬리뼈란? 꼬리뼈는 척추의 끝에 있는 부분으로 아래쪽 엉덩이 사이에 있는 마지막 뼈입니다, 보통 4~5개 정도의 아주 조그만한 분절로 이루어져 있는데 여기서 인간이 원래 꼬리가 있었다는 설이 나오게 된 이유중에 하나입니다. 꼬리뼈는 신경이 척추처럼 신경이 지나가지는 않지만 잘 뿌러질수있으며 골절이 된다면 바닥에 ..

건강이야기 2019.12.23

급체 어지러움 원인과 대처방법

오늘은 평소에 자주 겪는 일에 대해서 다뤄볼까 합니다, 체했을 때의 경우를 알아볼 건데요 평소에는 괜찮다가 갑자기 속이 울렁거리고 토할 것 같은 증상이 오거나 소화가 안 되는 경우 또한 어지러움을 동반했을 때 우리는 급체 증상이라고 봅니다. 지금 연말인데 새해초부터 체하면 기분이 좋지 않죠... 급체했을때 어지러움을 느꼈을 때 어떻게 해야 되는지 알아보도록 하겠습니다. 급체했을 때 어지러움의 원인 갈비나 삼겹살,밀가루음식들은 소화가 되기까지 위장에 머무는 시간이 많아서 소화기관에 부담을 주고는 합니다, 즉 쉽게 말해서 소화가 잘 안된다는 것이죠, 또한 고열량 고지방의 음식들은 역류성 식도염, 장염, 위염을 유발하는 음식들입니다. 이런 음식을 먹고 체했을경우에는 더부룩함과 메스꺼움뿐만 아니라 어지러움을 호..

건강이야기 2019.12.23

무사시소코 어떤선수인지 알아보자

오늘을 소개해 드릴 토트넘의 선수는 미드필더로 활약하고 있는 무사 시소코 선수인데요.손흥민 선수와 정말 친하기로도 유명한데요, 요즘들어 자신의 커리어에 가뭄이었던 골을 두차례나 넣으며 점점 행복한 나날들을 보내고 있는 이선수는 어떤 선수인지 알아보도록 할까요? 이름: 무사 시소코 (Moussa Sissoko) 신체: 187cm , 90.5kg 국가:프랑스 소속팀: 토트넘 훗스퍼 포지션:MF 미드필더 등번호: 17 연도 경력 2007.07 ~ 2013.01 툴루즈FC (프랑스) 2013.7 ~ 2013.01 뉴캐슬 유나이티드 FC (잉글랜드) 2014 제20회 브라질 월드컵 프랑스 국가대표 2016.08~ 토트넘 훗스퍼 FC (잉글랜드) 시소코의 성장기 89년생인 시소코는 1995년부터 축구를 시작하였습니..

스포츠이야기 2019.12.23

얀 베르통언 토트넘의 슈퍼맨 수비수

안녕하세요 저의 블로그는 이제부터 축구선수에 관한 포스팅을 하려고 하는데요 첫 번째 주인공은 토트넘의 선수는 수비수 얀 베르통언입니다. 이번 챔피언스리그에서 맹활약 중인 얀 베르통언에 대해서 샅샅이 알아보도록 할 건데요. 재밌게 봐주셨으면 좋겠습니다. 출생:1987년 4월 24일 국가:벨기에 신체: 189cm, 87.5kg 소속팀: 토트넘 훗스퍼 (DF 수비수) 등번호:5번 연도 경력사항 2006~2012 AFC 아약스(네덜란드) 2007.01 ~ 2007.06 RKC발베이크(네덜란드) 임대 2007 UEFA U-21 챔피언쉽 벨기에 국가대표 2012.07 ~ 토트넘 훗스퍼 FC (잉글랜드) 2014 제20회 브라질 월드컵 벨기에 국가대표 2018 제21회 러시아 월드컵 벨기에 국가대표 2012-네덜란드..

스포츠이야기 2019.12.23

해리케인 연봉 및 축구화 정보

토트넘의 탑 공격수 해리 케인 선수에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 먼저 주요 프로필 먼저 살펴보도록 할게요. 이름 해리 케인(Harry Kane) 출생 1993년 7월 28일, 영국 신체 188cm, 85kg 소속팀 토트넘 훗스퍼FC , 공격수FW 등번호 10번 키가 188에 85키로의 아주 건장한 체격의 공격수입니다. 93년생인데 조금 늙어 보이는 건 저만 그런 건가요?? 손흥민 선수가 1살 형인데요 저는 얼굴만 보고 해리 케인이 한참 형인 줄 알았습니다^^; 토트넘에 오기까지 연봉을 알아보기전에 간단하게 해리 케인이 지금까지 어떻게 선수생활을 했는지 소개해 드리자면 사실 해리 케인은 어릴 때 아스날 아카데미 소속이었습니다. 하지만 8살의 나이에 아스날 아카데미에서 방출되었다는데, 자질이 부족했다고 ..

스포츠이야기 2019.12.22