유산균은 언제 먹나요? 복용방법 정리

장까지 살아가는 유산균 이라는 말 tv 광고같은데서 많이 들어보셨죠? 우리나라 국민 40% 가 영양제를 챙겨먹는다고 합니다. 국민 10명중 4명은 자신의 몸을 위해서 먹는 것이겠죠. 그런데 오늘 이런 궁금증이 생겼습니다. '유산균은 언제 먹어야 가장 효과가 좋을까?' 라고 생각했는데 저와 같은 생각을 가지신 분들을 위해서 알아보았습니다. 참고하셔서 현재 유산균제품이 있으신분들은 바로 제가 알려드리는 시간에 드리고 아직 유산균제품이 집에 없으신 분들은 다음에 구매시에 기억해 두었다가 참고하시면 좋을 것 같습니다. 유산균 먹는시간 중요한이유 유산균의 특징은 복용하게 되면 그 즉시 효과를 볼 수 있지만 복용을 중단하면 효과도 빨리 사라지게 된다는 것입니다. 또한 유산균은 위산에 약하기 때문에 빨리 없어지게 되..