건강이야기
염증에 좋은 차 알아볼까요?
안녕하세요 여러분 요즘같이 차가운 겨울에는 면역력이 떨어져서 염증관리에도 신경을 써야 합니다. 염증이라는것은 누구나 겪는 자연스러운 현상입니다. 다만 급성 염증은 체내에서 일어나는 방어적인 반응으로 아주 자연스러운 것이지만 문제는 만성 염증이죠, 염증이 만성이 되면 염증반응이 계속해서 일어나기 때문에 각종 질환의 발병 위험을 높이게 됩니다. 그래서 이번시간에는 염증에 좋은 차는 무엇이 있는지 알아보았으니 평소에 커피를 자주 드시는 분들은 제가 오늘 소개해드리는 차를 드셔보시는 것은 어떨까 합니다. 염증이 생기는이유 보통 염증은 외부의 침입 바이러스들로 부터 우리몸을 지켜내는 면역 과정 도중에 생기는 자연스러운 반응입니다. 그런데 이 염증이 장시간 몸속에 쌓이게 되면 각종 성인병과 심혈관 질환, 암을 유발..
2020. 12. 1. 14:10
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