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혈압이 높을때 증상 및 관리
많은 현대인들은 많은 스트레스와 피로누적, 잘못된 식습관, 운동부족이 많습니다. 이로인해서 성인병들이 나타나는 시기가 더 빨리 찾아오고 있습니다. 성인병의 대표라고 할 수 있는 것중에 고혈압이 있는데요, 오늘은 혈압이 높을때 증상이 어떻게 나타나는 지 알아보려고 합니다. 혈압이란? 세포가 생존하려면 산소와 영양을 혈액으로부터 공급받아야 합니다. 이 혈액을 온몸 구석구석까지 해주는 펌프역할을 하는게 심장인데요. 이 운동을 하면서 혈압이라는게 생기고 그 혈압의 힘으로 혈관으로 혈액이 흐르게 해주는 것입니다. 우리가 평소에 은행이나 병원에가서 재는 혈압수치는 팔에 있는 동맥벽에 대한 압력인 '동맥압' 이라는 수치입니다. 운동을 한 후에는 우리 몸이 산소와 영양을 필요로하게되어 혈액 공급량을 늘리면서 혈압이 올..
2020. 6. 1. 22:44
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