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세균성 질염 원인 해결하는법

안녕하세요 여러분 질염이라는 것은 여성에게 흔하게 발병하고는 하는데요. 어릴 때부터 흔하게 발생할 수 있습니다. 평소에 펑결상태를 잘 유지하고 여성청결제를 이용해주며 관리를 하는것이 가장중요한데요, 이는 정말 꾸준히 신경 써주어야 합니다 그래서 오늘은 세균성 질염에 대해서 얘기해 보도록 하겠습니다. 세균성 질염의 원인 이염증을 보고 가드넬라 질염이라고도 불렸습니다. 질내에 존재하는 락토바 실리라는 우리 몸에 유익한 균이 사라지고 세균이 증식하게 되면서 발생하는 것인데요. 이때 증식하는 세균 중 제일 보이는 것이 가드넬라 균이라고 해서 붙여진 이름입니다. 참 안타깝게도 확실한 원인은 명확하게 밝혀지지 않았는데요, 정상적인 질 내부의 환경은 산성으로 유지되고 있는데 그 산성이 없어지며 세균이 증식하는것을 우..

2020. 2. 23. 17:04

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초록색 변 과연 장염일까?

변이 몸에 건강상태를 나타내는 지표라는 것은 많이들 알고 계실 겁니다 많은 사람들은 자신이 배변활동을 하고 확인을 하시는 분들도 많은데요. 건강한 사람은 황금색에 가깝다는데 저는 그런 적이 많이 없는 것 같습니다. 평소와 달리 색깔이 이상해서 몸이 어딘가 안 좋은가 생각할 수 있는데요. 성인 분들은 술을 많이 먹는 사람들이 있는데 이런 분들이 색이 안 좋고 설사를 하는 경우가 많습니다 그냥 장염으로 생각할 수도 있겠지만 과연 어떤 이유가 있을지 확인해 보시기 바랍니다. 사실 초록색 변은 성인보다는 아이들에게 나타나는 경우가 많습니다 우유를 많이 섭취하거나 단백질을 많이 먹는 아이들에게 초록 변을 보는 경우를 볼 수가 있는데요. 과연 어른들의 원인은 무엇일지 궁금증을 가져보아야 합니다. 장염이거나 간 기능..

2020. 2. 23. 16:01

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1일 권장 칼로리 알아보자구요

안녕하세요 여러분 우리는 항상 다이어트를 한답시고 어느샌가 치킨을 먹고 있는 나를 발견합니다. 그러면서 후회를 반복하고는 하는데요. 치킨을 먹는다고 해서 살을 못 빼는 것은 아니라는 것은 다들 알고 계실 겁니다. 그래서 오늘은 남성과 여성 모두 1일 권장 칼로리는 어느 정도인지 알아보고 그에 맞는 식단을 짤 수 있도록 자료를 준비해 보았습니다. 한번 관심 있게 살펴봐주시길 바랍니다. 칼로리란 무엇인가 칼로리는 우리나라말로 열량이라고 불립니다. 우리가 활동을 하기 위해 에너지를 얻는 양이라고 생각하면 쉬운데요. 지방, 탄수화물, 단백질 모두 같은 양을 먹어도 우리 몸에서 받아들이는 열량은 다릅니다. 하지만 참 어렵게도 열량이 낮고 높은것 뿐만 아니라 그 음식이 우리몸에서 얼마나 흡수하고 분해를 해서 지방으..

2020. 2. 22. 17:09

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목에 가시가 걸렸을때 어떻게하나

생선요리먹을때 아무리 가시를 잘 발라낸다고 하더라도 목에 가시가 박히는 경우가 있죠? 저는 아귀찜 먹으러 갔다가 코다리조림인가? 잘 기억은 안나는데 가시가 없는줄알고 먹다 삼키다가 목에 걸린적이 있습니다. 처음엔 자꾸 목구멍에 뭔가 걸리는 느낌이 나길래 뭔가했더니 거울로 확인해 보니까 가시가 보이더라구요. 그래서 제경험담과 함께 찾아본 자료로 여러가지 방법을 알려드릴게요. 그전에 목에 가시가 걸렸을때 하지 말아야 할것들 알려드릴게요. 좋지않은 행동들 목에 가시가 걸렸을때 민간요법으로 식초를 마신다거나 밥과 김치를 먹고 꿀떡 삼킨다거나 하라는 방법들이 소개되고 있는데 이것은 목 안에 박혀있는 가시를 더 깊게 박히게 하는 것으로 더욱 위험할수있다고 합니다. 또한 가시를 뺀답시고 식초를 계속 먹고나한다면 복통..

2020. 2. 22. 15:58

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물집 터졌을때 대처하는법

우리는 생활하면서 물집이 생기는 경우가 정말 많습니다. 좀 이상한 신발을 신었을 때, 또한 정말 많이 걸어서 마찰로 인해 생길경 우도 있고 뜨거운 것을 갑자기 만져서 물집이 생기는 경우도 있습니다. 이 물집은 2차 감염이 될수있기 때문에 자신이 직접 터트리는 것은 좋지 않은 방법입니다. 그렇다면 물집 터졌을때 어떻게 대처해야 하는지 알려 드리 도록 하겠습니다. 먼저 왜 생기는지와 예방법부터 알아볼까요? 물집 생기는 이유와 예방법 일단 여러곳에 생길 수가 있는데 많이 생기는 곳이 손과 발입니다. 그런데 뜨거운 것에 화상을 입은 것은 예방법이라고 한다면 한 가지밖에 없습니다. 조심하는 것뿐! 하지만 발 같은 곳에는 그냥 오래 걷거나 신발이 불편한 걸 신게 되면 생기는 경우가 많죠. 그것은 걷게 되면 발이 신..

2020. 2. 22. 12:37

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머릿니 없애는법 따라해보세요

오늘은 요즘 시대에는 많이 보이지 않지만 그래도 없어지지 않은 머릿니라는 것에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 이건 우리나라뿐만이 아니라 전 세계적으로 있는 것이며 주로 어린아이들에게 발생하는 경우가 많다고 해요. 초등학생 하이가 있는 분들이라면 좀 더 자세하게 살펴보시기 바랍니다. 머릿니는 다른 사람에게 옮기기도 쉽고 확실하게 없애기가 힘들기 때문입니다. 머릿니란 무엇일까? 생소하신 분들도 있을 테고 잘 아시는 분들도 있을 텐데요. 머릿니없애는법이 궁금해 하셨다면 알수도 있지만 모르시는 분들을 위해서 간략히 설명을 드리자면 머릿니라는 것은 다 자라나면 3mm 정도가 됩니다. 알이 일주일에서 2주 정도 동안 3회 정도 탈피를 한 후에 벌레 같은 형태의 성충이 되는데요, 수명은 30일 정도입니다. 이게 생기..

2020. 2. 21. 22:09