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598 개의 검색 결과가 있습니다.

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우리나라 산 높이순위 Top10 정리끝

산을 좋아하는 분이라면 명산을 찾아다니면서 등산을 즐기시는 분들이 많을 텐데요, 100여 곳이 넘는 수많은 산이 있지만 오늘은 높이 순위별로 정리해 보았습니다. 소재지도 적어두었으니까 천천히 보시면서 안 가본 산이 있다면 날씨 좋은 날 계획을 한번 세우시면 어떨까 싶어요.( 그리고 봉은 제외하고 오직 산만 기재했습니다.) 10위. 화악산 (1,468m) - 가평, 화천 38도선이 정상을 가르고 있어서 제일 높은 화악산의 정상은 출입이 금지되어 있어요. 중봉을 지나 애기봉을 거쳐 수덕산까지 능선이 이어지는 코스가 등산코스인데요, 산 중턱에 잣나무 숲이 울창하다고 합니다. 9위. 가리왕산 (1,561m) - 정선, 평창 옛날 '맥국'의 갈왕이 이곳에 피난하여 성을 쌓고 머물렀다고 하여 갈왕산이라고 부르다가 ..

2020. 1. 4. 17:51

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군적금 해지 만기시에 얼마나 받을까

군인으로 입대하기 전에 많은 분들이 군 적금을 들고 입대를 하시죠.군대에 들어가게 되면 일단 돈을 쓸일이 별로 없을 것 같기도 하고 제대 후 목돈을 만들어 대학생활이나, 나중에 학자금에 보태려고 하시는 분들이 많을 텐데요. 적금이 끝나지는 않았지만 중도에 해지를 해야만 하는 경우가 생길 수 있죠. 그런데 어떻게 해지를 해야 할지 모른다면 이 글을 천천히 읽어보시기 바랍니다. 중도해지 가능할까? 일단 군 적금을 시행하고 있는 기업, 신한, 우리, 하나, 기업, 국민, 우체국 등 여러 은행에서 시행을 하고 있는데요. 적금은 중도해지를 할 수는 있지만 그동안 쌓였던 이자는 거의 받을 수 없고 아주 소량의 이자만 받을 수 있으니 참고해주시기 바라요. 일단, 먼저 해지하기 전에 자신의 계좌에 얼마나 들어있는지 확..

2020. 1. 4. 16:43

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오십견 치료 운동법 따라해보세요

어딘가 부딫힌것도 안니데 어깨가 아프고 그통증이 날이 갈수록 심해지며 팔을 위로 올리는게 힘들어진다면 여러가지 의심을 해봐야 합니다. 이럴때 오십견이라는 것을 생각해보셔야 하는데요 원인은 아직 확실하게 밝혀지지는 않았지만 일상생활에 무리가 가기 때문에 증상을 완화할수있는 운동법을 알려드리도록 하겠습니다. 오십견증상 오십견의 원인은 크게 두가지로 보는데요 특별한 원인이 없는 경우도 있지만 특정 질환과 외상등으로 나타날수가 있습니다, 오십견을 겪는 분들은 퇴행성관절염이라는 것을 생각하실수도 있는데요 초기에는 안쪽으로 움직이는게 어렵고 점차 팔을 앞뒤 바깥족 등 움직이는 게 힘들어지는 것을 느껴본적이 있을겁니다. 이렇게 되면 일상생활에서 머리를 감거나 모든 생활에 통증을 느낄수가 있는것이지요 그래서 참 불편한..

2020. 1. 4. 12:04

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전정신경염 증상과 좋은음식 알아봐요

남녀노소 불문하고 우리는 어지러움증을 느끼는 경우가 많습니다. 일상에서 어지러움을 느끼는 경우는 많지만 원인도 그만큼 다양하죠 그런데 오늘은 전정신경염이라는 증상과 그에 좋은 음식을 알아보려고 합니다. 요즘 부쩍 어지러움을 느끼거나 속이 메스꺼운 증상이 있다면 이 글을 잘 읽어보시기 바랍니다. 전정신경염이란? 귀의 가장 안쪽에 청각과 몸의 평형 상태를 감지하는 전정기관이라는게 있는데요 이곳에서 뇌로 전달하여 우리는 몸의 균형을 유지하게 됩니다, 그런데 전정신경 위쪽에 염증이 생겨서 청각과 관련된 증상은 없지만 계속 어지러움을 느끼는 질환을 전정신경염이라고 부릅니다. 보통은 30대 부터 많이 생기고는 하는데요 남녀노소 불문하고 증상이 나타나기도 합니다. 바이러스 감염 과도환 스트레스 불면 과로 면역기능 저..

2020. 1. 3. 21:10

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입덧 끝나는 시기와 하는 이유

안녕하세요~ 임신을 하게 되면 입덧이라는 것을 하게 되죠. 정말 며칠 동안 고생을 하며 정말 심한 분들은 몇 달 동안 하시는 분들도 있습니다. 이게 정말 곤혹이라고 하는데 입덧이 끝나는 시기는 언제인지 알아보려고 하고요 입덧은 왜 하는 것인지 먼저 살펴보도록 할게요. 입덧은 왜 하는 것일까? 입덧은 임신 초기에 나타나는 구역질, 구토 증상으로 임산부가 모두 겪는것은 아니고요 80% 정도가 겪는 증상입니다. 생각보다 많은 분들이 해당이 되는데요 혹시 안 해서 걱정인 분들도 있을 텐데 그렇게 크게 걱정 안 하셔도 됩니다. 안 하는 분둘도 있을 거니까요. 시작은 임신후 4주에서 6주 후에 하는 것이 대부분입니다. 입덧이 일어나는 원인은 임신하고 hcg라는 호르몬이 급증을 하면서 몸이 변화를 따라가지 못하고 거..

2020. 1. 2. 12:11

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출생신고 준비물과 신청방법

오늘은 출생신고를 하려고 할때 어떠한 준비물이 필요한지, 신청은 어떻게 해야하는지 알아보도록 하겠습니다. 먼저 출생신고라는 것은 아이를 출산하면 반드시 해야하는 의무인데요 아이의 출생신고가 늦어지면 과태료 부과가 되며 양육수당의 혜택도 받을수 없으니 참고하시길 바랍니다. 출생신고란? 요즘 평균 출산률이 1명 이하로 내려가면서 많은 걱정이 있는데요 여러분은 정말 대단하신겁니다, 이러한 저출생 문제를 해소하기 위해서 우리나에서 여러가지 복지정책도 내놓고 있죠. 출생신고라는 것은 아이가 태어나서 출생 사실을 국가에 신고하는 것입니다. 가족관계등록법상 출생신고 기간은 아이가 태어난 후 1개월 이내에 하셔야 하며 혼인 중 출생자는 부 또는 모 아무나 신청하면 됩니다. 이때 혼인외 출생자라면 엄마가, 신고할 부나 ..

2020. 1. 1. 21:15