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멍이 잘 드는 이유와 대처법

안녕하세요 오늘은 간혹 가다가 이유도 모르게 멍이 들었을 때 문득 생각이 나서 알아보았습니다. 바로 '멍' 멍이라는 건 어디에 부딪히면서 생기는 거잖아요? 먼저 멍은 왜 생기는 건지 알아보고 다른 사람에 비해서 멍이 잘 들거나 오래가는 이유를 알아보도록 할게요. 멍이라는 것은 외부의 충격이나 둔탁한 힘 등에 의해 연부 조직과 근육등에 손상을 입고 피부에 출혈과 부종이 보이는 경우를 말하며 '타박상'이라고도 합니다. 보통 운동을 하거나 넘어졌을 때 외부의 충격이 가해지면 피부 속의 세포조직이 파괴되면서 속으로 출혈이 되어 검푸른색으로 변하게 되는 것이죠. 그렇다면 남들보다 잘 생기는 것 같다면? 어떠한 원인이 있을까요? 비타민C 부족 비타민C는 워낙 유명하죠? 우리 몸의 필수적인 영양소로 체내에 이 영양분..

2019. 12. 30. 10:29

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피검사로 알수있는것 무엇이있을까?

우리는 병원에 가서 건강검진이나 그 외 검사받을 때 대부분 피를 뽑게 되는데, 뽑으면서 궁금증이 생기죠 "과연 이걸로 어떤 것을 알아낼 수 있는 것일까" 그래서 오늘은 무엇을 알 수 있는지에 대해서 알아보았어요 왜 피 뽑는 것이 중요한지 알려드릴게요. 우리는 피를 왜 뽑을까 피검사로 인해서 무엇을 알수있는가 라는 궁금증보다 먼저 드는 생각이 이런 생각 일거에요, 그러면 왜 우리는 혈액검사를 하는 것일까요? 답은 아주 간단명료해요, 혈액 속에는 정말 많은 건강 지표가 포함되어 있어요. 우리 체중의 8% 정도가 혈액의 무게인 것을 아셨나요? 혈액은 혈관을 통해서 온몸을 흐른다는 것은 알고 있을 거예요, 그렇죠? 그 이유는 산소와 영양소를 공급해주어야 하기 때문이에요. 그렇다면 그영양소를 온몸에 전달해야 하는..

2019. 12. 29. 12:29

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강아지 딸꾹질 이유와 대처방법들

강아지가 자꾸 딸꾹질을 하면 걱정이 되시죠? 오늘은 강아지가 딸꾹질하는 이유를 알아보고 앞으로 어떻게 대처해야 하는지 알아보도록 할게요. 딸꾹질하는 이유 가끔 강아지가 딸꾹질하는 모습을 보면 귀엽긴 하지만 너무 자주 하는 것 같으면 걱정이 되기 시작하는데요. 어떤 이유로 딸꾹질을 하는 것일까요? 이유는 바로 가슴과 복부를 분리하는 호흡과 관련된 횡격막이 있는데 이곳이 부드럽고 규칙적이어야 하는데 규칙적이지 않고 경련을 일으켰을 때 딸꾹질을 하게 됩니다. 만약 어린 강아지라면 아직 격막 신경과 횡격막이 완전히 발달되지 않아서 좀더 자주 하는 것은 맞아요, 그래서 많이 걱정할 것은 아닙니다. 보통은 생후 5개월 정도가 되면 딸꾹질을 거의 안 한다고 알려져 있어요, 하지만 이는 통상적이 것이지 다 그렇다는 것..

2019. 12. 29. 11:41

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우울증 극복방법 잠 못자는 당신을 위해

우울증 의욕 저하 및 우울감을 느끼는 증상으로 정신적인 질병이에요. 보통 즐거움, 흥미 의욕상실이 2주 이상 지속된다면 우울증을 의심해 봐야 하는데요 불안, 초조, 불면증, 자살에 대한 충동 등의 증상이 일어나게 됩니다. 먼저 진단의 기준을 보면서 자신이 해당하는지 한번 확인해 보시기 바랍니다. 이 글을 읽고 정말 도움이 되길 바라며 진실 되게 썼습니다. 꼭 끝까지 읽어주세요! 제가 아래에 적어놓은 것중 몇 가지가 해당이 되는지 확인해보세요 지속적으로 우울한 것 같은 느낌이 든다 세상에 낙이 없고 어떤일을 하더라도 마음이 공허하다 죽음에 대한 생각이 들며 사는 것에 대한 가치에 대해 생각하게 된다 나의 미래는 희망이 없다고 생각한다 계속 잠이 온다던지 아니면 반대로 잠이 안 온다 판단력이 흐려지고 어떤 ..

2019. 12. 29. 10:48

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크릴오일 효능과 부작용 알아보기

요즘 정말 많이 판매되고 있는 크릴 오일이라는 것을 알아보도록 할게요, 도대체 얼마나 좋길래 티브이와 인터넷에 판매가 되고 있는 것인지 꼼꼼히 체크해보도록 하겠습니다. 먼저 크릴 오일이 무엇인가에 대해서 소개해드릴게요. 크릴 오일이란 크릴 오일은 올해 세계적으로 건강식품 시장을 휩쓸었습니다, 이것은 바로 크릴이라는 난바다곤쟁이 목에 속하는 갑각류로 이라고 보면 됩니다. 플랑크톤을 먹고자라는 크릴새우는 전 세계적으로 85종류가 있고 우리나라에서는 약 11종류가 발견됩니다. 주로는 남극 대륙을 둘러싼 얼음 바다를 좋아해서 남빙양이 주서 식지에요. 크릴은 영양가가 높습니다. 고단백질에 필수 지방산을 포함하고 있어요 하지만 인체에 해가 될 수 있는 플루오린(불소) 성분을 지녔기 때문에 식용을 하기 위해서는 플루..

2019. 12. 29. 10:31

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임팩타민 파워정 후기와 가격은??

요즘 체력이 많이 떨어진 것 같아서 비타민제나 한번 먹어볼까 하다가 어떤 게 좋을까 싶었는데 가격도 괜찮고 효과가 좋다는 제품이 있어서 구매해 봤어요. 바로 대웅제약에서 나온 '임팩타민 파워 정'이라는 제품인데요 어떤 효능이 있는지부터 확인해 볼까요? 효능, 효과 육체피로 체력 저하 눈의 피로 근육통 관절통 신경통 구내염 이 정도의 효과가 있는데 비타민제로 분류되는 파워 정은 1일 1회 1~2정 식후 복용으로 권장되어있네요. 이 안에는 비타민 B1, B2, B6, C의 주된 성분으로 구성되어 있어요, 게다가 아연까지 보급해준다고 하네요. 가격도 저렴하고 괜찮은 것같습니다. 임팩타민 프리미엄이 더유명하긴 한데 약사님께서 이게 더저렴하고 나쁘지 않다고하였는데 확실 먹으니까 좀 활력이 되살아나는 느낌? 아침에..

2019. 12. 28. 16:51