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재밌는소식

전립선비대증에 좋은 음식 5가지

안녕하세요 여러분 나이가 들면서 전립선에 문제가 생겨 고통을 받는 남자분들이 많습니다. 이 고통은 약간 부끄럽다는 이유로 병원에 잘 가지 않는 분들이 많은데요, 시기를 놓치면 수술을 해야 될 수도 있으며 전립선암까지 갈 수 있으니 유의해야 합니다. 전립선에 관한 질병중에 전립선비대증이라는 것이 있는데요 이 병에 걸리면 소변을 보기가 힘들어지고 소변보고난 이후에도 잔뇨감이 발생하며 참 불편함을 호소하는 질병중하나입니다. 그래서 오늘은 전립선비대증에 좋은 음식은 무엇이 있는지와 그외 정보들을 알려드리도록 할테니 참고해보시길 바랍니다. 전립선비대증이란? 우리가 전립선비대증에 좋은 음식이 무엇이 있는지 알아보기전에 도대체 어떤 병인가 알아보아야 합니다. 이 질병은 말그대로 전립선의 크기가 증가해서 소변보는데 힘..

2020. 6. 19. 13:57

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시계 브랜드 서열 알아보기

안녕허세요 여러분 시계를 좋아하시나요? 시계 브랜드의 서열이나 명품시계 순위가 어떻게 되냐라는 논란은 항상 존재했습니다. 하지만 사실 시계 브랜드의 서열같은 것을 규정짓는 요소는 참 애매합니다. 가격으로 나눌 수도 있지만 개인이 그 브랜드의 가치를 다르게 생각한다면 달라지겠죠., 결국은 서열을 정한다는것은 오직 개개인을 선택일 것입니다. 하지만 누군가 생각해 놓은 시계 브랜드들의 서열을 보면서 내가 생각하는 시계 브랜드들의 생각이 바뀌기도 합니다. 이번시간에는 시계를 잘 모르는 저같은 초보자를 위한 대표적인 브랜드들을 소개해 드리며 오직 재미로 시계 브랜드들의 서열을 나눠볼까 하니 재밌게 봐주시기 바랍니다. 입문자들을 위한 시계 TISSOT (티쏘 – 스위스) 원래 독자적인 시계 브랜드였지만 1970년대..

2020. 6. 18. 16:05

재밌는소식

다이어트 저녁식단 이렇게 드세요

여러분 다이어트 할 때, 가장 먼저 생각하는 것 중에 하나가 바로 식단이죠? 하지만 직장생활을 하거나 장사를 하시는 분들은 끼니를 대충때우거나 다같이 먹어야 하는 상황이 많아서 점심은 챙겨먹기가 어려울 수 있습니다. 그래서 다이어트 할때 저녁식단은 어떻게 짜는 것이 좋은지 알아볼 것인데요. 식단만 잘 짜서 먹어도 어느정도 체중이 빠진다는 것 알고 계신가요? 1Kg의 살을 빼기 위해서는 7000kcal 의 소모가 필요합니다 다이어트에는 운동도 중요하지만 식단이 정말 중요하죠. 연예인들만 봐도 체중감량을 할때는 식단관리를 엄청 철저하게 하는것을 보면 알 수 있죠, 그러니 제가 오늘 추천해드리는 다이어트 저녁식단을 알아보시길 바랍니다. 다이어트 식단을 짜기전 알아둘 것 먼저 다이어트 할때 저녁식단을 짜기전에 ..

2020. 6. 17. 18:24

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잦은 방귀의 원인 알아봐요

속이 부글부글 거리는 느낌과 방귀가 자주 나오는 사람들이 있습니다. 물론 지극히 정상적인 것이지만 평소보다 방구가 많이 나오는 날이 있죠? 밖에서 생활을 많이 하시는 분들이라면 불편함을 호소 할 수도 있습니다.거기에 냄새까지 더해지면 참 난감하죠. 건강에 이상이 있는것인지, 과연 어떠한 원인때문에 잦은 방귀가 나오게 되는것인지 알아보려고 합니다. 제가 몇가지정도 원인을 알려드릴테니 자신도 혹시 그렇지 않는지 참고하시면 좋을 것 같습니다. 방귀는 왜 생기는 것일까? 방귀란 음식물과 함께 입을 통해 들어간 공기가 장내용물의 발효에 의해서 생겨난 가스와 혼합된 것입니다. 방귀의 성분은 질소와 이산화탄소, 수소등 이외에도 암모니아 황화수소 등이 있어서 지독한 냄새가 나게되는 것입니다. 방귀의 양을 결정하는것 중..

2020. 6. 16. 15:08

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위내시경 금식시간 및 주의사항

안녕하세요 여러분 우리나라의 위암 발병률이 세계 1위라는 사실을 알고 계셨나요? 2010년 미국 암 연구협회에서 발표한 논문에 따르면 한국의 위암 발병률은 10만명 당 남성은 65명, 여성은 26명으로 전세계에서 가장 높은 발병률을 기록했습니다 그아래로는 일본, 중국,러시아 등이 있는데요. 이런 위암뿐만이 아니라 위에 관련된 질병은 정말많습니다. 위염,위궤양,위림프종등이 있는데요 이것을 조기에 발견하여 빨리 치료하는것이 가장 바람직한데 그러기 위해선 위내시경 검사를 필수적으로 해봐야 합니다. 그래서 오늘은 가장 궁금해 하실만한 위내시경 금식시간과 그 외로 어떤 주의사항이 있는지 소개해드릴까 합니다. 위내시경 검사란? 식도나 위, 십이지장을 관찰하며 필요시에는 조직검사나 색소내시경등을 통해서 이상유무를 확..

2020. 6. 15. 16:14

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음주운전 처벌기준 - 벌금 및 책임

우리가 살면서 절대하지 말아야 할것이라고 얘기하는 것중에 하나는 음주운전 일 것입니다. 술자리에 가서 술을 마실예정이라면 차를 가지가지 않다던가 가져갔더라도 무조건 대리운전을 불러야 한다는 것은 누구나 알고 있는 사실입니다. 하지만 모든사람이 법을 제대로 지키지는 않습니다. 음주운전 단속현황을 보면 2018년 기준으로 16만건이나 적발이 되었습니다. 그리고 아직도 음주운전으로 인해서 매일 1.2명이 목숨을 잃는다고 합니다. 그러하여 처벌기준이 더 강화되고 벌금이 높아졌는데요, 과연 처벌기준은 어떻게 되는지, 벌금은 얼마나 나오는지 등에 대해서 확인해보시길 바랍니다. 음주운전 측정 및 처벌기준 도로교통법 제44조 4항에 이르면 '운전이 금지되는 술에 취한 상태의 기준은 운전자의 혈중알코올농도가 0.03 퍼..

2020. 6. 14. 12:55